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lunes, julio 31, 2023

VERANO, VACACIONES Y PÁRKINSON

Con el paso de los años y el avance de la enfermedad el ir de vacaciones para una persona afectada por Párkinson se  hace cada vez un poco más difícil , dado que tienes que ir seleccionando los lugares donde vas por su adaptabilidad a nuestras limitaciones físicas.

Aún así no hay que buscar excusas para no ir ni disfrutar de ellas.

Salir es fundamental para nosotros los afectados de Párkinson.Y se que es muy difícil hacerlo y fácil decirlo.

Esos sentimientos encontrados de bienestar que te produce el salir van a ser más beneficiosos que el quedarte encerrado dándole vueltas a tu situación.

Yo he comprobado que cuando salgo mi mente está distraída ,el Párkinson me afecta más levemente. La mente es muy sabia.

No hay que darle vueltas y dejar de disfrutar de esas cosas que nos gustan ,solo hay que aprender a adaptarlas a nosotros.

Felices Vacaciones 🚣🪂🏄🌞desde la Manga del Mar Menor en Murcia.
Un lugar privilegiado y precioso en la costa murciana donde se  disfruta de unas playas idílicas , actividades al aire libre, dieta mediterránea y un sin fin de cosas más.





Imágenes de la Manga del Mar Menor


La Manga del Mar Menor (Murcia)



Puesta de sol en la Manga del Mar Menor